Marzec 2019

07.03.2019 – Powtarzanie i utrwalanie ćwiczeń: gwiazda, superbohater, drzewo, foka, koci grzbiet.

11.03.2019 – Wdech i wydech. Elementy muzyki wyciszającej.

25.03.2019 – Nauka nowej pozycji „żołnierza”, kształtowanie prawidłowej postawy ciała.

28.03.2019 – Doskonalenie ćwiczeń oddechowych i kształtujących mięśnie brzucha.